marzo 24, 2011

Mayonesas Veganas

Aquí les dejo unas recetas de mayonesa muy ricas, sanas y que sirven para comer con multitud de platos.

Mayonesa de Zanahorias y Arvejas (Guisantes).
INGREDIENTES
1 zanahoria cocida
1/2 taza de arvejas cocidas ( guisantes)
2 cucharadas de jugo de limón                        
1 tallo de apio picado
1 cucharadita de orégano
3/4 taza de aceite
sal y pimienta

PREPARACIÓN
Cortar la zanahoria bien chiquita.
Ponerla en le vaso de la licuadora junto con las arvejas, el jugo de limón, el apio, el orégano, la sal y la pimienta.
Agregarle un buen chorro de aceite.
Ponerla en funcionamiento e ir poniéndole de a poco el aceite hasta que se incorporen bien todos los ingredientes y se forme una crema espesa.

La cantidad de aceite depende de la textura que se desee lograr.

Mayonesa de Remolacha 
INGREDIENTES
3 papas medianas cocidas
2 remolachas bien cocidas
3 cucharadas de jugo de limón  
aceite cantidad necesaria
sal y pimienta a gusto

PREPARACIÓN
Se pone en el vaso de la licuadora las papas y la remolacha cortada en cubitos chicos.
Se le agrega el jugo de limón, la sal y la pimienta a gusto y un buen chorro de aceite.
Se hace funcionar la licuadora agregándole de a poco el aceite hasta que se incorporen todos los elementos.
La cantidad de aceite depende de la consistencia que nos guste la mayonesa.


Todas estas recetas pueden ser modificadas o variadas cambiando las verduras (zanahorias, brocoli...), las especias, etc, eso es a la imaginación de cada uno.

4 comentarios:

Tahelia dijo...

En este blog no consumimos productos de origen animal, ni que contengan ingredientes animales, parece que no leyeran el título T_T, ser vegetariano no es por dieta, no está implícito comer cosas light.

l0rdy3rin dijo...

Tahe vamos a quemar la sede de Hellmann's en México pa que nos lo mame allí también.

D@nyZ dijo...

hola, me encantaron las recetas, se que hace tiempo que las publicaste, espero que puedas contestarme, si la cantidad es mucha, puedo congelar una parte? gracias

Flor dijo...

q ricorrrr!!! he hecho de calabaza y otra de zanahoria y una de remolacha pero nunca la habia hecho con papa. probare ese mix!
y Hellmanns por favor! mas respeto! ser VEGANO es una eleccion de VIDA ! no una DIETA.
GO VEGAN <3